これが自信の正体⁉︎自信のつけ方を5ステップにしてみたけど見る？

自信なんて何かやってるうちに
自然についてくる。

そう思う人は多いはず。
でもそれで自信はつきましたか？

その自信は何となく身につけた
ただの知識ではありませんか？

なんとなくの知識って
いざという時に役が立たず

生半可な自信はむしろ
状況を悪化させたり

間違った情報で
他人に迷惑かける。

信用を全て失い
利益まで無くす。

自信なんて無い方が良かったと
向上心まで失ってしまう。

しかし僕は運良く
【自信の正体と作り方】に
興味を持ち勉強しました。

そしてそれを実践した結果

確かな自信を
手に入ことが出来て、

その自信で色々挑戦し
わずか3ヶ月で、

本業以外で人から
仕事を頼まれるように。

それくらいすごい
実力までゲットしました。

そんな僕もこの方法を習得するまで
5年という時間がかかりました。

理由ですが僕は自信をつける
重要性も知らなければ

情報の手に入れ方を
知らなかったからです。

過去の僕のように
自信がなくて悩んでいる…

そんな人のために
自信構築方法を

【５ステップ】にして
誰でも具体的な方法で

自信をつけられるように
まとめました。

さらにこの記事を読めば
自信をつける重要性も
理解出来ます。

さあこの方法で
さっさと自信を身につけて

自分が望む思い通りの
人生を掴んじゃいましょう！

自信構築の5ステップ

自信構築方法は
一言で言うと

【好きなものを見つけ
挑戦しまくって
実績をつける】

なのですが、

これを次の５ステップに、
まとめると、

1、自分を受け入れる(自己肯定)
2、良い点に気づく
3、挑戦できる
4、成功する
5、評価が上がり自信がつく

このようになります。
でもこれだけ言われても

よく分かりませんよね？
では５ステップの考え方と

僕の具体例を入れて
話していきます！

どうやって考えるの？

1、自分を受け入れる（自己肯定）

まずは自分の良い所・悪い所を
好きなこと・嫌いなこと

すべてを書き出して
これが自分だと受け入れます。

良いことも悪いことも
自分の個性だと認め、

しっかりと把握することが
ポイントです。

これまでスルーしていた
自分の個性を再認識したり

忘れていた過去の自分の一面を
思い出します。

2、良い点に気づく

自分を受け入れたことで
色々なことに

目を向けることが
出来るようになります。

例えば
子供の頃大好きで
夢中だったのに

学生や社会人の
忙しさで忘れていたこと。

苦手意識があるのに
本当はめちゃくちゃ好きなこと。

考えて考え抜いた結果
これを達成できたら

死んでも良いというくらいの
目標が生まれたとします。

誰かにやらされていることではないので
めちゃめちゃ頑張れそうな気が
しませんか？

自分が目標達成したことを
イメージすると

ワクワクにやにや
してきませんか？？

3、挑戦できる

見つかった目標は
本当に自分がやりたいことなので

挑戦したいという気持ちが
芽生えます。

ここまで来れば
徹底的にやるだけです。

ポイントはゴールまでの
最短距離を意識することです。

他のことは可能な限り遮断し
これだけに集中することが

目標達成を早めます！

4、成功する

とはいえ失敗することは
必ずあります。

失敗してもすぐに
「さあ次行くぞ！」と

最チャレンジを
しちゃいましょう！

最初はまず小さな成功を
狙いに行きます。

手に入ったら
今度は少し大きな成功を
求めて挑戦するのです。

5、評価が上がり自信がつく

自分の中で納得できる
成功を得ることが出来たら

早々と友人・知人・家族
SNS上でも良いので

誰かに見せてみましょう。

他人から「いいね」「すごいね」
という言葉をもらえれば

嬉しいですよね。

それは他者から高評価を
もらえたと認識してOKです。

言い忘れましたが
他人に自分の成功を言えた時点で

自己評価は高評価に
なっています。

ということは
自他ともに高評価は

堂々と自信を
持てるということになります。

僕の場合

僕が自信の構築方法に
興味を持ち勉強したのは

5年前に人間関係で悩み、
会社以外での働き方を

知ったことが
きっかけでした。

「絶対に自分に合う働き方があるはずだ」
「自分が輝ける世界があるはずだ」
「仕事もプライベートも楽しんで良いはずだ」

という想いが強くなり
僕を行動させました。

様々なことに目を向け、
自分と向き合った結果、

パソコン一台で働きたいと
本気で思ったのです。

振り返ると僕は中学の頃パソコンを
いじり回して遊んでいてたし、

パソコン関係には夢中に
なれそうな気がしたのです。

ブログ、プログラミング、
動画編集、WEBライター
WEB制作

思いつくものは
全て挑戦しました。

挫折の連続で
何度も辞めようとしました。

でもこんな夢が生まれて
挑戦を繰り返すことが
できたのです。

【朝はスタバに出勤
パソコンでさっさと仕事を
済ませる。

その後筋トレとサウナで
汗とストレスをしっかり

帰宅後は趣味の料理で
早々から酒を酌み交わし

友人とパーティー。
1年のうち1ヶ月は完全オフ

暖かい国へ旅行に行き
死ぬほど遊びまくる】

こんな楽しい未来を
想像したら嬉しくなり

次！さあ次！というように
どんどん挑戦出来たのです。

そして
チャレンジ5年目に
始めたWEB制作で

ホームページを０から
自分で作れるようになりました。

実際に知人のサイトを
作ったのですが、

相手が満足するものを
作ることが出来て

【自分はこんなこともできる】と
初めて堂々と言えました。

ここから余裕な
考え方ができるようになり

何をするにしても
誰と話すにしても

物怖じしなくなりました。

ふと冷静に考えた結果
【これが自信か・・・】

と納得したのです。

自信構築まとめ

好きなものを見つけ
挑戦しまくって
実績をつける。

今まで長々と説明しましたが
本質はこの言葉です。

面白いことに、
一つの分野で自信がつくと

他の分野のことでも
考え方や行動の仕方、

時間の作り方や
モチベーションの上げ方など

応用できることばかりなので、
次つぎに確かな自信を

積み上げることができるのです。

ここまで読んでくれたなら

自信の正体と作り方が
少し見えてきましたよね？

でもこれで満足してはいけません。
一番大切なことは、

【この方法を実践し、
自信を身につけて、
効果を実感すること】

このステップを一通り
こなして、

鏡の前であなたの顔を
見てください。

前とは見違えるような
堂々とした顔つきになっている
でしょう！