2023年10月– date –

どうもはやです。言いたいことってなかなか言えないですよね？それが職場だと尚更です。同僚・上司の順番で言えないハードルが上がり、言わなければ自分が損してしまうのにも関わらず言えずに闇に葬ってしまう経験があると思います。 以前の僕がまさにその...

どうもはやです！皆さんは1日に何回『言い訳』を言いますか？実は先日、僕の子供とその友達が遊んでいました。その時一人だけ輪に入れず寂しそうにしているのに誰も見向きもしなかったのです。 僕が『こうすれば一緒に遊べるんじゃない？』と提案すると元...

どうもはやです！職場での嫌なイベントの一つ飲み会はあなたは好んで参加それとも、イヤイヤ参加してますか？僕は2年近くも職場の飲み会には参加していません。というのもさまざまな理由をつけて断り続けているのです。 それには僕なりの理由と根拠があり...

どうもはやです！僕はいつもお伝えしますが、人間関係は人生を豊かにするためにとても重要です。この記事では『主体性』という言葉をキーワードにして人間関係を良くするポイントを伝えていきます。 かくいう僕は仕事の人間関係でめちゃくちゃ悩んでいまし...

どうもはやです！人間関係が良くなれば人生が良くなると言ってもいいくらい人間関係は大切です。でも... 人間関係を良くする上でとても重要なことがあります。それは自分の心のどこかで【他人任せ】になっていないか？というポイントです。『どうせ誰かが...

どうもはやです。悩みに向き合えるようになると悩みを手放せるようになり実は悩みが１つもないなんてこともよくあります。それでも絶対に消えることがなく正面から挑まなくてはならない悩みが存在します。 しかし悩みの解決方法を知らないといつまでも同じ...

どうもはやです！前回の記事で「執着」と「悩みの手放し方」について触れたのですが、あまりにも深い部分で、反響もかなりありました。なのでさらに具体的に手放し方を解説したいと思います。 僕自身捨てられなかった執着は「ある上司と関係を切りたい」と...

どうもはやです！人間関係の悩みってホント複雑ですよね。僕は悩み相談を受けてるのでよく分かるのですがほとんどの人は複数の悩みを持っていてその悩みどうしが互いに邪魔をし合い、すぐに解決出来ない...気がついたら時間だけ過ぎている...あなたも今ま...

どうもはやです！突然ですがあなたは今自分が抱えている悩みを全てパッと言えますか？ ・・・。即答できない人は、自分への向き合いが足りず悩みの全てが把握しきれていないのかもしれません...僕も過去悩みを抱えて困っていた時に自分に向き合ったり状況...

起きるのがつらく朝の支度が憂鬱会社に行くのがだるく時間の経過が苦痛そんな思いをするのは仕事は楽なものでは無く、人間関係は複雑で心から楽しめていない我慢ばかりだから皆さんもそういうつらい感覚ありませんか？ 僕はそんなつらい現実から逃げるため...